غذاء لكل فصيلة دم

غذا لكل فصيله دم

لماذا غذاء محدد لكل فصيلة دم ؟

يقول
الدكتور ( بيتر ادامو ) أن لكل نوع من الغذاء فصيلة دم خاصه به . فأذا كان
الغذاء الذي تتناوله موافق لفصيلة دمك , فإن جسمك سوف يحلل هذا الغذاء
وفائدته سوف تصل الى أنحاء جسمك عبر الدم , أما إذا كان الغذاء في دورة
الدم في جسمك ويحاصره ويوصله الى جزء من أجزاء جسمك معتبراً أياه نوع من
أنواع السموم , وغالباً أن الأطعمه الغير متوافقه نحطم صحة الجسم وقبل أن
يتم التخلص منها . لذلك فإن نظام المناعه في الجسم يعاني كثيراً من تدفق
الأطعمه الغير متوافقه مع فصيلة دم الجسم بشكل يومي .




الأغذيه الموافقه لفصيلة الدم ( A )





اللحوم والدواجن


عناصر مفيده بدرجه كبيره : لا يوجد .

عناصر لا تضر ولا تنفع : الدجاج , الديك الرومي .

عناصر يجب تجنبها : اللحم البقري , البط , الإوز , القلب , الكبد , لحم الضأن , الحجل , السمان , الأرنب , لحم العجل , لحم الغزال .



المأكولات البحريه



عناصر
مفيده بدرجه كبيره : سمك البلطي , القد , الأسقمري , الكراكي الصغير ,
النهاش الأحمر , السلمون المرقط , السلمون , السردين , سلمون البحر ,
القوقعه , السمك الأبيض .

عناصر لا تضر ولا تنفع : أذن البحر ,
الفرخ ( بحري ونهري ) , الكراكي النهري , البغروس , السلفيش , قاروس البحر
, القرش , الهش , السنابر , الحفش , سمك السيف , الراخوص , أصفر الذيل .

عناصر
يجب تجنبها : البلم , سمك البركوره , ذئب البحر , الدلفين , السمك الأزرق
, السلور , الكافيار , البطلينوس , القواقع , أبو جنيب ( السرطان ) , جراد
البحر , الأنقليس , سمك موسى , الحدوق , سمك النازلي , سمك الهلبوت ,
الرنكه ( مخلل طازج ) سرطان البحر ( اللوبستر ) , سلمون مدخن , بلح البحر
, الأخطبوط , المحار , الإسكالوب , الصابوغه , الربيان , سمك الحبار ,
التليفيش , السلحفاه .



البيض والألبان


عناصر مفيده بدرجه كبيره : جبن الصويا , لبن الصويا .

عناصر
لا تضر ولا تنفع : البيض , جبن المزارع , الجبن , جبن الجدي , لبن الجدي ,
الكقير , الموزريلا , الدهن المنخفض , جبنة ريكوتا قليلة الدسم , الزبادي
( مع - بدون فاكهه / مجمد / ساده ) .

عناصر يجب تجنبها : الجبن
الأمريكي , الجبن الأزرق , الجبن البري , الزبده , الحليب المخضوض , جبن
الكمبر , بروتين الجبن , الجبن المطبوخ , غشاوة الجبن , كريمة الجبن , جبن
أيدام , جبن الغرويير , أيس كريم , جبنة بارما , العصير المثلج , قشدة
الحليب , الجبن السويسري , مصل اللبن , الحليب , الحليب كامل الدسم .



الزيوت والجوز


عناصر مفيده بدرجه كبيره : زيت بذور الكتان , زيت الزيتون , بذور الكتان , الفول السوداني , حبوب القرع .

عناصر
لا تضر ولا تنفع : زيت الكانولا , زيت كبد القد , اللوز , البندق , جوز
الهيكري , الليتيشيه , جوز الصنوبر , بذور الخشخاش , بذور السمسم , زبدة
العباد , بذور العباد , الجوز .

عناصر يجب تجنبها : زيت الذره , زيت بذرة القطن , زيت الفول السوداني , زيت القرطم , زيت السمسم , جوز البرازيل , الكاجو , الفستق .



الفول والبقول


عناصر
مفيده بدرجه كبيره : الفول الأسود , الحبوب الخضراء , الفاصوليا , الصويا
, العدس ( أخضر - أحمر ) , البازيلاء ذات العين السوداء .

عناصر لاتضر ولا تنفع : الفول , الحبوب الصغيره , اللوبياء , الفول الأبيض , البازيلاء ( الأبيض - الأخضر ) .

عناصر يجب تجنبها : الحمص , الفول الأزرق الداكنه , الفاصولياء الحمراء , الفول الأحمر , فول التمر الهندي .



البذور والحبوب


عناصر مفيده جداً : القطيفه , الحنطه السوداء , خبز المن . دقيق الشوفان , كعك الأرز , دقيق الأرز , خبز الصويا .

عناصر
لا تضر ولا تنفع : الشعير , الذره , نخالة الشوفان , دقيق الشوفان , الحب
دخن , الأرز , الجاورار , العلس , القمح ( دقيق البرغل - دقيق يابس ) .

عناصر يجب تجنبها : القمح ( النخاله - البذور - الأبيض - الدقيق الكامل ) , خبز الأرز , معكرونة السبانخ .



الخضروات


عناصر
مفيده بدرجه كبيره : الخرشوف , ورق البنجر , القرنبيط , الجزر , الشمندر ,
الهندباء , الملفوف , الهندباء البريه , الثوم , الفجل الحار , اللفت ,
الكرنب , الكراث , الخس , الباميه , بصل ( أصفر أسباني - أحمر ) ,
البقدونس , القرع , السبانخ .

عناصر لا تضر ولا تنفع : الهليون ,
الأفوكادو , أعواد الخيزران , الشمندر , الكرويا , الكرفس , البقدونس ,
الكزبره , الذره , الخيار , الشمار , السرخس , الخس , الفطر , خضار الخردل
, الزيتون , ( أخضر ) , البصل ( أخضر ) , الفجل , اللفت الأصفر , الكراث ,
الطحالب .

عناصر يجب تجنبها : الكرنب ( صيني - أحمر _ أصفر ) ,
الباذنجان , الزيتون , ( أسود - اليوناني - الأسباني ) , الفلفل ( أخضر -
أحمر - أصفر ) , البطاطس , ( حلو - أحمر - أبيض ) , الطماطم .



الفاكهه


عناصر
مفيده بدرجه كبيره : المشمش , التوت الأسود , التوت الأزرق , التوت الشوكي
, الكرز , التوت البري , التين , الجريب فروت , الليمون , الأناناس ,
الخوخ المجفف .

عناصر لاتضر ولا تنفع : التفاح , الزبيب , التمور
, العنب , ( الأسود - الأحمر - الأخضر ) , الجوافه , الكيوي , الليمون
الأخضر ( أبوزهره ) , البطيخ , الجح , الدراق , الأجاص , الصبار ,
الفراوله .

عناصر يجب تجنبها : الموز , جوز الهند , المانجو , الشمام , البرتقال , البابايا , البلانتين , الرواند , اليوسفي .



العصائر والمشروبات


عناصر
مفيده بدرجه كبيره : المشمش , الكرز الأسود , الجزر , الكرفس , الجريب ,
فروت , ماء الليمون , الأناناس , عصير الخوخ , القهوه , الشاي الاخضر .

عناصر لاتضر ولا تنفع : عصير التفاح , الكرنب , الخيار , التوت , العنب .

عناصر يجب تجنبها : البرتقال , البابايا , عصير الطماطم , الشاي الأسود , الكولا / الصودا .



التوابل والبهارات


عناصر مفيده بدرجه كبيره : الشعير , العسل الاسود , الثوم , الزنجبيل , المسترده , صلصة الصويا .

عناصر
لا تضر ولا تنفع : الفلفل , خلاصة اللوز , اليانسون , النشا , الريحان ,
ورق الغار , بيرغموت , عصير الرز الأسمر , الهيل , الخروب , السرفيل ,
الثوم , المعمر , الشوكولاته , القرفه , الذره ( نشا العصير , الكمون ,
الكاري , الفلفل الحلو , فجل الخيل , عصير القبقب , النعناع , الخردل
الجاف , جوز الطيب , فلفل أحمر حلو , إكليل الجبل , الزعفران , الملح ,
الزعتر , السكر ( أبيض - أسمر ) , تمر هندي , الطرخون , الكركم , الفانيلا
.

عناصر يجب تجنبها : الجيلاتين , الصلصه , المايونيز , الفلفل ( الأسود - الأحمر المجفف - الأبيض ) , الخل , الشاي الكندي .



العشبيات


عناصر
مفيده بدرجه كبيره : البرسيم , الصبر , الأرقيطون , البابونج , الحلبه ,
الزنجبيل , الجينسينج , الشاي الأخضر , الزعرور , الناردين .

عناصر
لا تضر ولا تنفع : عشب الطير , الخمان , الفاسيون , جذر عرق السوس ,
الزيزفون , البقدونس , النعناع , ورق التوت , نبات الفشاع , نبات السنا ,
كيس الراعي , ورق الفراوله , البتولا البيضاء , البلوط الأبيض , نبات
الألفيه .

عناصر يجب تجنبها : الفلفل الأحمر الجاف الحار , شعيرات الذره , الربراب الحماض .

قبل لا نبدأ بفصيلة B .. ...........حبيت أذكر مصدر معلوماتي :
الدكتور / خالد عبدالرحمن أباحسين

ماجستير الطب الصيني وطب الأعشاب .


والأن نبدأ

الاغذيه لفصيلة الدم B

اللحوم والدواجن

عناصر مفيده جداً :
لحوم الحملان , لحوم الأرانب , لحوم الغزلان ( لحوم الطرائد ) .

عناصر لا تضر ولا تنفع :
لحم البقر , الجاموس , الديك الرومي .

عناصر يجب تجنبها :
الدجاج , البط , الوز , الكبد , طيور الحجل , السمان , اللحم المدخن , لحم المرق .


المأكولات البحريه

عناصر مفيده بدرجه كبيره :
سمك
الموره , السمك المفلطح , سمك القشر الأحمر , سمك الحروف , سمك النازلي ,
سمك الهلبوت , سمك إسقمري , سمك الناسل , فرخ المحيطات , سمك سمارس , سمك
الساردين , سمك الفرخ الرامح , سمك الترونه ( السلمون المرقط ) , سمك
الكافيار .

عناصر لا تضر ولا تنفع :
أذن البحر ( من الرخويات
) , سمك الباكور تونا , سمك السردين , سمك القنبر , سمك الشبوط , سمك
السلور , سمك الفرخ ( فضي – أبيض – أصفر ) , النهاش الأحمر , سمك السلفيش
, سمك السلمون , الأسقلوب , سمك القرش , سمك النهاض , اسكبوه , سمك ابو
سيف , سمك التلفيش , سمك الراصوص , السمك الأبيض .

عناصر يجب تجنبها :
البلسم
( نوع صغير من السمك ) , سمك الأصفرني , سمك القاروس ( ذئب البحر ) ,
السمك الصدفي , سمك المحار , السرطان , , الأربيان ( جراد البحر ) , سمك
الأنكليس , سمك الضفدعه , سمك اللوبسبر , السلمون المدخن , الأخطبوط ,
الروبيان , الحلزون , السلاحف , أصفر الزيل .


البيض والألبان

عناصر مفيده بدرجه كبيره :
جبنة
الحلوم , البيض , الأجبان المصنوعه من اللبن ( جبنة المزارع , جبنة فيتا ,
قوت ) , الكفير ( مشروب فوار يصنع من اللبن المخمر ) , جبنة موزريلا ,
جبنة ريكوتا , الزبادي ( غير مخلوط مع مع الفواكه أو مجمد ) .

عناصر لا تضر ولا تنفع :
البري
( جبن أبيض طري مملح ) , الزبده , مخيض اللبن , جبنة الكاميمبيرت ,
الجينين ( الكازين ) , جبنة شيدر , جبنة الكولبي , جبنة الكريم , إيدام ,
جودا , منستر , الشربن , الصوى , الجبنه السويسريه , جبنة ويهي , حليب
كامل الدسم .

عناصر يجب تجنبها :
الجبن الأمريكي , الجبن الأزرق , جبنة الخيوط , الايسكريم .


الزيوت والجوز

عناصر مفيده بدرجه كبيره :