الى كل لاعب مبتدىء !!!!!!! ارجو الدخو

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم بلغت اللهم فاشهد


احنا بنشوف الا يام دى انه بمجرد ما يدخل الاعب اللعبه ممكن اول حاجه بيفكر فيها ان يزيد بأى طريقة سريعة

وخلاص ما بيفكرش ده يكون ازاى فابيفكر انه

يروح لاى صيدله وياخد اى منشط علشان يزود عضلاته مثل الديكا درابولين او السيستانون ودة اكبر غلط لانه بكدا

بيوقف زيادته لانه بدء يتعامل معها بجهل

بيتعامل معاة وهو مش عارف هو داخل جسمه ايه ولا الخليه العضليه بتستقبلة ازاى ولا عن طريق ايه ونسى ان

هو فى الفتره الى هو بادئ فيها بتكون

الزيادة الطبيعيه هى امثل شئ بالنسبه له بالزات لو عمره تحت 20 لانه بيكون عنده كميه التستيرون الطبيعى

عاليه جدا والتمثيل الغذائى عالى ايضا

فلازم انه يستفاد بيهم ما يعطلهمش عن طريق اى شئ لانه الزياده الطبيعيه فى هذة الفترة هى التى تصنع

الالياف والتى تزيد من عمر اللاعب التدريبى

ولازم تعرف انك لما تيجى تدخل هرمون جسمك وانت مش عارف متوسط النصف العمرى لكا مادة سترويديه فانت

بكده بتهلك فى الغدد بتاعتك جامد لانه

اى هرمون بيتحول الى استر داخل الجسم بعد مده بتختلف من نوع لاخر فلما تكون انت مش عارفها ده بيعمل

اختلال فى الغدد بتاعه الجسم وده الاستخدام الخاطئ

سواء عن طريق البدايه فى الوقت الخاطئ او الاستخدام الخاطئ وكلاهما يضر

مع تحياتي